A huge collection of 3400+ free website templates www.JARtheme.COM WP themes and more at the biggest community-driven free web design site

 

 

 

CROSS TRAINING

El "crosstraining" en esports es refereix a la combinació d'exercicis per treballar diferents parts del cos. Sovint, una activitat en particular treballa certs grups musculars. En canvi, el crosstraining té com a objectiu eliminar això.