CircuÏt

La activitat de circuit (crosstraining) en esports es refereix a la combinació d'exercicis per treballar diferents parts del cos. Sovint, una activitat en particular treballa certs grups musculars. En canvi, el crosstraining té com a objectiu eliminar això.

 

Utilitzem cookies pròpies i de tercers per a facilitar la navegació i obtindre informació estadística d'ús dels nostres visitants. Si continues navegant, considerem que acceptes el seu ús.