A huge collection of 3400+ free website templates www.JARtheme.COM WP themes and more at the biggest community-driven free web design site

ABDOMINALS

Els ejercicis abdominals són rutines d'activitats físiques que es realitzen amb el objectiu de tonificar els músculs de la zona.

Avanç de la tonificació, es necessari llevar la grasa que cobrix dits músculs, mitjançant ejercicis aeròbics i de una alimentació saludable.

Existixen diferents tipus d'exercicis, d'acord a que músculs es desitje tonificar. D'aquesta forma, poden ejercitar-se els abdominals inferiors, els abdominals oblics i els abdominals superiors.

Cookies make it easier for us to provide you with our services. With the usage of our services you permit us to use cookies.
Ok
Cookies make it easier for us to provide you with our services. With the usage of our services you permit us to use cookies.
Ok